Роль кальция в лечении аллергии

Кальций при аллергии, как утверждают медики некоторых стран, необходим. «Известь при аллергии» – популярное, хотя и неправильное, определение добавки кальция, предназначенной для людей, страдающих аллергией. Известь – это минеральное воздушное вяжущее, используемое в строительстве, и медицине тут нечего делать. кальций при аллергии

Кальций – чем ему обязан организм

Препараты, содержащие кальций, рекомендуются людям, которые испытывают повышенную потребность в этом компоненте, а именно:

  • подросткам;
  • беременным женщинам;
  • кормящим матерям;
  • женщинам, перенесшим менопаузу.

Наибольшая концентрация кальция в организме человека происходит в зубах и костях. Этот важный минерал также присутствует в нервных клетках, тканях, крови и других жидкостях организма.

Правильное снабжение кальцием защищает зубы и кости от слабости и заболеваний, снижает риск развития остеопороза , а также влияет на процесс свертывания крови, отправку и получение нервных сигналов, работу мышц, секрецию гормонов и регулярное сердцебиение.

Кальций в ежедневном рационе

Лучший источник хорошо усваиваемого кальция – это молоко и молочные продукты, такие как йогурт, сыр и пахта.

Молоко также содержит фосфор и магний – минералы, которые помогают усвоению кальция и оптимальному его использованию организмом.

Кальций также присутствует в зеленых овощах (брокколи, капуста и т. д.), лососе и сардинах, семечках, бразильских орехах и миндале. Он также входит в апельсиновый сок, хлопья для завтрака, соевое молоко и хлеб.

Содержание кальция в пищевых продуктах снижается во время термической обработки. Нужно брокколи и другие овощи, содержащие этот минерал, следует кратковременно кипятить в небольшом количестве воды.

Также стоит помнить, что некоторые продукты могут препятствовать усвоению кальция – пшеничные отруби, ревень и шпинат.

Кальций в пищевых добавках

Кальций является компонентом многих поливитаминных препаратов. Но есть люди, которые готовы использовать его по отдельности или в добавке, содержащей витамин D или другие вещества, способствующие укреплению здоровья.

Двумя наиболее распространенными формами кальция в диетических препаратах являются цитрат кальция и карбонат кальция. Первый можно употреблять натощак, второй лучше усваивается при приеме с пищей.

Пищевые добавки, содержащие цитрат кальция, более дороги. Но это лучший выбор для женщин после менопаузы, потому что их организм потребляет только 4% кальция из карбоната.

Помните! Длительное и избыточное снабжение кальцием может увеличить риск образования камней в почках. Выбор конкретного препарата следует проконсультировать с врачом.

Прием пищевых добавок сам по себе также нецелесообразен из-за потенциальных лекарственных взаимодействий и наоборот, некоторые фармакологические агенты могут влиять на усвоение кальция в организме.

«Лайм» кристаллический для страдающих аллергией

Биологически активные добавки часто содержат дополнительные вещества, которые могут быть сенсибилизированы, например:

  • красители;
  • ароматизаторы в шипучих таблетках.

Препараты, известные в разговорной речи как кристаллическая известь, на 100% гипоаллергенны. Аллергики могут использовать их без страха для восполнения дефицита кальция.

Какие препараты помогут при аллергической реакции: Лучшие лекарства от аллергии – проверено

Препарат «Лайм» с кверцетином для аллергиков

Для аллергиков были также разработаны добавки с кальцием и кверцетином – флавоноидом (растительный краситель). Он используется для лечения:

  • сердечно-сосудистых заболеваний;
  • диабета;
  • сенной лихорадки;
  • синдрома хронической усталости;
  • астмы;
  • шизофрении;
  • вирусных инфекций;
  • хронических заболеваний простаты.

Выступает помощником в профилактике рака.

Кверцетин помогает бороться со свободными радикалами и действует антигистаминно. Следовательно, его присутствие в препарате для людей, борющихся с аллергией необходимо. В тоже время, эффективность кверцетина является предметом дискуссий. В случае боли и отека полости рта, прием этого вещества снимает боль и улучшает качество жизни. При нарушениях мочеиспускания, которые не связаны с инфекцией этой железы, он не помогает.

Некоторые исследования предполагают, что употребление кверцетинсодержащих продуктов, таких как яблоки, лук и чай, способно снизить риск смерти от сердечных заболеваний у пожилых мужчин. Другие  анализы не подтверждают эту гипотезу. Не существует убедительных доказательств противоракового эффекта кверцетина. Они обычно показаны в отдельных исследованиях.

Несмотря на подтвержденные противовоспалительные свойства, нет уверенности в том, что это вещество помогает снизить интенсивность сенной лихорадки.

Кальций при аллергии – стоит ли это того?

Во многих польских домах добавка с кальцием является постоянным элементом аптечки. Его используют после появления симптомов аллергии или укуса осой или пчелой. Подобное применения кальция отмечено в других странах Центральной Европы. Там, в течение многих лет этот минерал считался средством от симптомов сенсибилизации. В других странах это неизвестный метод борьбы с аллергией. Правильно. До сегодняшнего дня никакие исследования свойств кальция не показали его антиаллергического эффекта.

Что важно знать: Аллергия на укус осы — как реагировать

Прием добавки с кальцием и кверцетином для блокирования аллергической реакции может теоретически помочь из-за присутствия вещества, которое ингибирует секрецию гистаминов. Относиться к препаратам этого типа в качестве лекарства для сенсибилизации не стоит.

Из статьи следует, что кальций при аллергии, как и добавки все еще остается под жирным вопросом.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика